9/22食事記録 脂質とりすぎた1日( ´ㅁ` ;)
9/21食事記録 十五夜✨関西の月見団子が予想外だった
9/20食事記録 コロナワクチン接種3日目回復♪よく歩いた1日
9/19食事記録 コロナワクチン接種2日目に発熱
9/18食事記録 コロナワクチン２回目の副作用
9/17食事記録 セブンイレブンでヘルシー簡単ランチ
9/16食事記録 昨日は揚げない冷凍唐揚げにチャレンジ
9/15食事記録 油を使わずお肉を焼くアイテム
9/14食事記録 調整◎秋の味覚ごはん
9/13食事記録 調整ごはん・・・のはずが大幅カロリーオーバー( ´ㅁ` ;)
9/12食事記録 月見バーガーに団子に♡週末食べまくりデー
9/11食事記録 そうめん消費が追いつかない
9/10食事記録 昨日もきのこたっぷり
楽しみ♡今日からいよいよ鬼滅ウィーク
【腸活】ズボラでも続いてる自家製ぬか漬け生活
9/9食事記録 珍しく常備菜作り
9月楽天スーパーセール購入品♪＆欲しいもの
9/8食事記録 一食で食べるお肉の量
9/7食事記録 デブ脳を刺激する魅惑の匂い
9/6食事記録 簡単に渋皮が剝ける栗＆揚げない揚げ物再トライ
【コストコ】迫力満点の新商品パン♪トレコンブロート
9/5食事記録 旬の果物を食べ放題♡そして増量中(￣▽￣;)
